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| Martin Meadows | ||||
| Meadows Publishing | ||||
| 2017 | ||||
| Français | ||||
| 75 pages | ||||
| 1.23 MB | ||||
[tab] [content title="Description"] Ces habitudes et exercices t'aideront à développer une détermination et une autodiscipline solides. Te fixes-tu des objectifs, mais te décourages-tu lorsque tes plans échouent ? Nous connaissons tous quelqu'un qui semble destiné à réussir dans tous les domaines : sport, santé, affaires, cette personne atteint tous ses buts. Tu désires ce succès et sais que tu peux y arriver... mais comment ? Partout, des obstacles se dressent sur ta route. Réussir ne signifie pas les contourner, mais les affronter et les surmonter. Tu as besoin d'autodiscipline et de volonté pour te propulser vers tes objectifs. Pour cela, il te faut des outils qui t'aideront à cultiver cette autodiscipline et cette volonté. L'autodiscipline quotidienne propose ces outils. Dans cet ouvrage, tu découvriras des méthodes pour : - développer une autodiscipline puissante en favorisant un corps et un esprit sains, - prospérer face à l'adversité, aux envies, aux tentations et à l'inconfort tout en te sentant bien, - acquérir des compétences clés en conscience de soi pour te motiver à atteindre tes objectifs, - obtenir une vision claire du fonctionnement de l'autodiscipline qui te poussera à persévérer, quoi qu'il arrive, - continuer à avancer même lorsque tout semble s'effondrer et que l'abandon te tente. Chaque page de ce livre est conçue pour t'aider à construire l'autodiscipline qui mène à la résilience et à la force mentale nécessaires au quotidien. Des exercices simples et la formation d'habitudes t'apprendront à surmonter les obstacles tout en renforçant ta confiance en toi et ta détermination à réussir. [/content] [content title="Sommaire"] [/content] [content title="Auteur(s) de l'ouvrage"] [/content] [/tab]
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