| Auteur | author_name |
| Éditeur | publisher_name |
| Année | 2013 |
| Langue | Anglais |
| Pages | |
| Taille | 7.5 MB |
| Extension | EPUB |
Résumé
'Guide des aliments antioxydants' est une ressource précieuse pour quiconque cherche à améliorer sa santé grâce aux bienfaits des antioxydants. Ce livre explore les différents types d'antioxydants présents dans les aliments, leur rôle dans la prévention des maladies et comment les intégrer efficacement dans votre alimentation quotidienne. Écrit en langue anglaise, cet ouvrage est accessible à tous, des débutants aux experts en nutrition.
Caractéristiques principales
- Exploration des différents types d'antioxydants présents dans les aliments.
- Informations sur le rôle des antioxydants dans la prévention des maladies.
- Conseils pratiques pour intégrer les aliments antioxydants dans votre alimentation quotidienne.
À propos de l'auteur
L'auteur, author_name, est un expert en nutrition et santé, avec une passion pour les bienfaits des aliments naturels. Ses recherches approfondies et son expérience pratique font de ce guide une ressource fiable et précieuse pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé grâce à une alimentation riche en antioxydants.
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Questions fréquemment posées
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Q: Que puis-je apprendre en lisant ce livre?
A: Vous apprendrez à connaître les différents types d'antioxydants, leur rôle dans la prévention des maladies et comment les intégrer dans votre alimentation.
Q: Ce livre est-il adapté aux débutants?
A: Oui, le livre est écrit de manière à être accessible aux débutants tout en offrant des insights précieux pour les experts en nutrition.
Q: Ce livre est-il recommandé pour les professionnels?
A: Absolument, il contient des informations détaillées et des conseils pratiques qui seront utiles aux professionnels de la santé et de la nutrition.
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